うらうらな日々。

スッキリシンプルに暮らしたい。モノを少なく、でも愛着のあるモノだけ、の暮らし。

5人家族、子どもは3人。転勤族だからこそ、
モノを少なくスッキリ暮らしたい。

転勤族の5人家族。引っ越し時に「荷物が1ヶ月間届かない」というハプニングがきっかけで、モノを少しずつ手放してミニマリストに。日々暮らしをシンプルにするべく、様々な工夫を楽しんでいます。読者登録していただくと、更新のお知らせが届いて便利です^^****** ... 続きを読む
転勤族の5人家族。引っ越し時に
「荷物が1ヶ月間届かない」という
ハプニングがきっかけで、モノを少しずつ
手放してミニマリストに。
日々暮らしをシンプルにするべく、
様々な工夫を楽しんでいます。
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わが家の水切りかごは、キッチンクロス。

キッチンクロスも春仕様に。


IMG_9043


昨日、ずっと気になっていたリノ・エ・リーナの

リネンのキッチンクロスを手に入れました。


やっぱりリネンの質感が好きです。

帰りの車の中で、赤信号で止まるたびに、

キッチンクロスを触ったり、頬ずりしたり、

キッチンクロスを味わい愛でました(笑)


波動測定をしている方によると、

リネン、ジュート、ヘンプはものすごく波動が高いそうです。

目には見えませんが、

触っているとやっぱり気持ちいい感じがするんですよね。


それから、私の大好きな春の色は、

やっぱりイエロー。

色にも、きっと不思議なパワーがあると思います。

身につけると元気になったりウキウキする色ってありますよね。

春は、そんな色をまとっていきたいと思います。


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どうぞよろしくお願いいたします。^^

おかげさまで4刷りが決まりました。
「1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす」

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今日も横浜は晴天。

3連休なので、子どもたちも夫もウキウキ^^

梅の花も咲き始め、少しずつ春の訪れを感じます。


さて。

手帳はすっかり私の暮らしの一部になりました。

じつは私、手帳は1年経たないうちに

リセットすることがあります。


1年間きっちり使い切ることもありますが、

「新しい手帳でスッキリリセットしたい!」

というときは、たいてい春に新調します。

みなさんはいかがですか?

1年間きっちり使う派?

それとも、途中で新しいモノにスパッと切り替える派?

どちらの使い方も素敵だと思います♪


ちなみに2017年の手帳は

8月から2月まで7ヶ月ほど使いましたね^^

3月スタートの2018年の手帳は、

今回も大好きな「無印良品」で購入。


フリーページは方眼ではないですが、

うっすらと縦線も入っている仕様になっています。

ちなみに今回もたっぷり書ける

A5サイズをリピートです。


IMG_9042


早速、2017年のスケジュール帳から

「洋服リスト」を移行しました。

ふせんで管理しているので、

すべて剥がして、新しい手帳にぺたりと貼るだけ。


やっぱりふせんでのクローゼット管理は

とっても便利です♪

IMG_9041


バーチカル(縦)のウィークリーページは、

爽やかな春を先取りするべく、

ピンクと明るいグリーンのペンで書いています。

ちなみに、私は1月頃から春を意識して

ピンクグリーンのsignoペン(0.5)を

ヘビロテしています。

外は寒くても、手帳やノートだけは春色 ♪

ふだんは黒、赤、青のペンを使っていますが、

季節によってペンの色を変えるのも楽しいですね^^


手帳を新しいモノに変えると、

気分までも一新できるのは不思議です。

それだけ手帳が暮らしに密着している

ということだと思います。


これからも、手帳を自分なりにアレンジして

手帳ライフを楽しみたいと思います^^


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立春は過ぎ、日がどんどん長くなり、

春はもうそこまで・・と感じますね。^^

春を心地よく迎えるために、

色々プチリセットしたいなぁと

思っている私です。

さて。

連載させていただいているmichillで、

記事がアップされました。

IMG_2288

>>香りを楽しむだけじゃない!「精油」の使い方を紹介

まだ寒い日が続きますが、心身ともに

健康に心地よく過ごすために、

おすすめの精油の使い方を紹介しています。

よかったら覗いてみてくださいね。^^


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わー!!

ブログの更新が空いてしまいました!

インスタの方はほぼ毎日更新しているので、

よかったらそちらの方も

覗いていただけるとうれしいです^^

インスタは、スマホからパパッと数分で

更新できちゃうので、どうしても

ラクな方に流れてしまいます(笑)


さて。

夫の引っ越しまであと2ヶ月半!

アメリカと日本で二重に家賃がかかるので、

現実的に、

「私自身も引っ越した方がいいのかも・・」

と少し考えたのですが、

長男と次男が入学する中学と小学校がとても良いのと、

古いけれど今のお家がやっぱり大好きなので、


「この家に残りたい」「この家が好き」

にフォーカスを当てていたら・・・


やはりそのように状況が整いつつあります。

不思議ですよね。


たとえば、

夫の転勤先の近くに、

とつぜん夫の兄も仕事が決まり、

一緒に住むことで家賃を抑えることが

できるようになったりと、

想像もつかないようなことが起きています。


とくにあれこれ心配もせず、

ただ「この家が好き」

「この家に残れたらうれしい♪」

と望むことだけを考えていただけなのですが^^


この「望むことを考える」

ということはシンプルだけれど最強で、

もうこれだけで人生すべてがうまくいくのでは・・

とまで感じています。


というわけで、もうしばらくこの家に住むことに

なりそうなので、気になっていたところに

ちょこっと手を加えました。


IMG_8966


入居時からあったカーテンフックが

ちょっと邪魔なので外しました。


IMG_8968


壁紙に穴が空いてしまいましたが、

やっぱりフックがない方が好きですね。


こんな感じに、少しずつ

マイホームを自分の居心地がいいように

手を加えていきたいです^^


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>>2018年、小さな変化と大きな変化

珍しく、夫とのこと、わが家の今後の進む方向などについて綴っています。

ぜひ覗いてみてくださいね^^

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はじめにお知らせです。

文教堂の目利き担当者さんに、

新刊「夢を引き寄せる魔法の家事ノートのつくりかた」

を今週のイチオシ!に選んでいただきました。

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ありがとうございます!

おかげさまでとっても好評です。

よかったら書店で手に取ってみてくださいね^^


さて。今週末は、

お気に入りのテーブルのメンテナンスをしようと思います。


IMG_8957


わが家のアルダー材の丸テーブルですが、

5年も経つとシミやペンなどの

汚れが目立ってきます。

IMG_8959


いくらお気に入りのテーブルでも、

気を使ってびくびくしながら使うのはイヤ。

いつも子どもたちと一緒に

がんがん使っています。(グラスやカップなども
コースターなしで置いてます^m^)


テーブルは、紙ヤスリとワトコオイルがあれば

きれいになるのです!

ちなみにメンテナンスセットはテーブルを購入した

モモナチュラル(家具屋さん)で手に入れました。

IMG_8960

ちょうど20周年記念で、

かわいい布バッグにメンテナンスセットを入れてくれました♪

また週明けあたりにでもテーブルのメンテナンスレポをしたいと思います。


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横浜は今日も快晴で、

穏やかな金曜日を過ごせたように思います。^^


冬って寒いし、

とくに雪国ではお日様がでなかったり、

日照時間が短い。

だから暖かい季節に比べると

活発に動けなかったり、

何となくやる気が出ない・・

ってことありませんか?


私もそうでしたが、とあるモノを摂取することで

びっくりするほどアクティブに過ごせるようになりました。

冬場でも、雨の日以外は

毎日30分以上楽しくウォーキングを

続けています^^


その「とあるモノ」とは



ずばり・・・



IMG_5644
(レモンはなしでも大丈夫です)

お水(ミネラルウォーター)です!


冬場は、暖かい季節に比べると、

水を飲む量は格段に減ります。


寒いので、ついつい温かいコーヒー、紅茶、

日本茶などを飲みたくなりますよね。

それはそれで、もちろんいいのですが、

やはりお水(ミネラルウォーター)は別なのです。


人は、年を取るほどのどの渇きを感じる

神経が活発に働かなくなるので

のどの渇きを感じなくなるそうです。


そういえば、わが家の子どもたちは

冬場でもウォーターサーバーの水を

がんがん飲んでます!


IMG_5248

(じつは湧き水マニアの私^m^ 山形県のパワースポット 羽黒山の湧き水)


頭痛なんかも、水分不足から起こることもあります。
(経験済み^^;)

先日、なんとなく体調が優れない・・

ということがあったのですが、

「あれ?!そういえばここ最近すっごく寒くて、水をほとんど飲んでなかった!」

と気づきました。
(なんとなく体が冷えるのではないか・・と思ってしまい)


ミネラルウォーターは、

健康やダイエットにいいのはよく聞きますが、

水を飲むと、

なんとびっくり、

1日をごきげんに過ごすことができます!

そのおかげで、なんと冬場に億劫になりがちな家事も

ごきげんにこなせるようになります♪
(これ主婦には重要!)

これは実際に研究結果も出ていて、

水をたくさん飲むと1日の生産性が向上するそうです。


私の新刊で引き寄せの達人、奥平亜美衣さんに

夢を引き寄せるお話を聞いたのですが、

奥平さんが引き寄せを学ぶきっかけになった

エイブラハムの本にもこんな記述があります。

「大量の水を飲みなさい。あなたの体のすべての細胞は、ほとんど水でできていて、水を飲むことは体のエネルギー伝達に影響を与えるから、すべての細胞に有益に働く。水を飲めば飲むほど、エネルギーがもっと容易に流れるようになる!」--- エイブラハム


なんとなくモヤモヤする・・

やる気が出ない、体調が優れない、

という方、ぜひぜひミネラルウォーターを

お試しくださいね。

私は個人的にヴォルヴィックが一番好きで、

いつも常温でちょこちょこ飲んでいます。


水をどんどん飲んで、体の水を常に入れ替えて

デトックス(浄化)して、

寒い冬もアクティブに元気に過ごしたいと思います^^


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おかげさまで、

「夢を引き寄せる 魔法の家事ノートのつくりかた」

が3刷されることになりました。

お手に取ってくださった皆様のおかげです。

ありがとうございます!


さて。去年と今年、おかげさまで風邪をひいていません。

免疫力を高めるには、じつに様々な方法がありますが、

私の場合、冬場に柑橘類を食べているのが

効いている
ような気がします。


レモンはほぼ毎日、

みかんは1週間に2−3個は食べていると思います。

先日ニュースでみたのですが、

「週に3回以上柑橘類を食べている人は、

風邪をひくリスクが1/2になる」
のだとか。

納得です。


毎年1月になると、

大好きな沖縄の友人から送られてくる

柑橘は、もう神の果物です。

長寿の里・大宜味村の黄金シークワーサー。

IMG_8970

青切りもいいけれど、

完熟した黄金(クガニ)シークワーサーも

甘みがありおいしいです。

沖縄の太陽をたっぷりあびて

大自然の中、

無農薬で育ったシークワーサーは

食べた後にクワーっと元気になります(ダジャレではありません^^;)


柑橘類の中でもずば抜けて健康成分の高い

シークワーサーは、大宜味村の

長寿の源になっていると思います。

90代のおじいやおばあが、元気に木に登って

収穫するそうです^^


IMG_8971


わが家では、シークワーサーを絞って、

はちみつ(きび砂糖)を入れて、

ミネラルウォーターで割って飲んでいます。


子どもたちは朝と帰宅後に

自分で作っています♪

IMG_8977


果肉よりも皮に栄養があるそうなので、

黒糖で煮込んでジャムを作ろうと思っています。


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IMG_1939

>>無印良品のおすすめ「コレ」がやっぱり好き!

よかったら覗いてみてくださいね。


インスタにも書きましたが、

今年は「小さな変化」を積み重ねていきたいと思います。

人は基本的に安定を好み、

大きな変化を好まない生き物と言われていますが、

大きな変化に抵抗があっても、

小さな変化であれば、心地よく楽しめると思います。

新しいことに少しずつ心地よいペースで

チャレンジしていきたいです♪

IMG_8950
(朝の換気タイム)

そういえば「断捨離」提唱者のやましたひでこさん、

なんと沖縄に移住されていましたね!

沖縄好きなので激しく反応してしまいました。(笑)

それは身軽だからこそできること。

やましたさん曰く、定住ではなく

また数年後に他の土地に引っ越している

可能性もあるとか。^^

旅するように暮らす。

素敵ですね。


\ 重版されました /




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寒い日が続いていますね。

大好きな沖縄も最高気温が13度だとか!


築30年の古いわが家のリビングで、

「ああ・・床暖房があったらいいのに・・」

と願ったら、

なんと・・・1日で叶いました!


IMG_8951


床暖房・・いえ、

たどり着いたのは「ホットカーペット」!(笑)


昨日無印良品に行ったときに、

子どもたちがほしいほしいと騒ぎ出し、

店員さんに色々とお話を聞いていたら

私もほしくなったという^m^


使い心地は・・・

もうホットカーペットから離れられません。

ある意味危険です!(築30年の家は寒い!!)


画像にある通り、朝食までホットカーペットの上で(笑)

しかもホットカーペットの上に敷くカーペットも

無印良品のモノだから相性バツグン。


長女が、「ママ。私ね、夢ノートに床暖房がほしい

って書いたんだけど、叶ったね!」

と言われてハッとしました。


私の中ではただ「ホットカーペットを手に入れた」

だけだったので、

床暖房がほしいという願いが叶った

ということには結びつかなかったのです。


なるほど、そう言われればそうかもしれない。

しかも、娘は「自分の部屋をリフォームしたい」

という願いも叶ったそうです。

・・というのは、

ホットカーペットという新しいモノが

家にやってきたおかげで、自分の部屋も心機一転

模様替したいという思いが湧いてきて、

夕方に次男と一緒に机やベッドの配置を換えたり、

いらないモノを手放したりして、

新しい部屋のようにうまれかわったのでした。

それはまるでリフォームしたかのような変わりよう!

私は一切手出しをしていないので驚きました!


現実はまさに捉え方次第。

よくよく見れば、もっとたくさんの自分の願いや望みは

すでに叶っているかもしれない。


「自分が思い描いているイメージとは

少し違うかもしれないけど、

確かに叶っているかも!」

ということはたくさんあるような気がします。

みなさんはいかがでしょうか?


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