うらうらな日々。

スッキリシンプルに暮らしたい。モノを少なく、でも愛着のあるモノだけ、の暮らし。

January 2016

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去年の春、新天地での暮らしがスタート。

シンプルな暮らしを日々心がけ、

気がついたら、「手作り」が以前にも増して楽しくなっていました。

シンプルでミニマルな暮らしを実践し、

余計なモノが削ぎ落されたから
でしょうか。


IMG_9981


余計なモノに費やす時間が減り、

本当に自分がワクワクすることを優先的に

こなせる
ようになったような気がします^^


さて。今日は世界一簡単な煮りんごのレシピを紹介します♪

昨日インスタグラムで紹介したところ、

とても好評だったので、ぜひブログでも紹介したいと

思いました。

これはレシピとは言えないかもしれません・・

簡単すぎて。

用意するものは「りんご」だけ(笑)


作り方は・・・

炊飯器に皮をむいてカットしたりんごを入れて、

炊飯スイッチを押す。



はい。それだけ!

水も砂糖も、レモン汁も必要なし♪


IMG_0333


鍋で煮るのと違って、火加減を気にしてソワソワする

必要もないです。^m^

「これ、本当に砂糖が入ってないの?!」

とびっくりするぐらい甘くなります。

よかったらこちらも参考にしてみてください。
おしゃれでステキな暮らしが満載♪
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あまり美味しくないりんごやちょっぴり痛んだりんごでもOK♪

個人的には熱々のまま食べるのも好きです。

ぜひお試しくださいね。


IMG_0319


先日、関東で初雪が降ったとき、次男は大喜びでした♪

また降らないかな〜、と楽しみにしているようです^^;


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最近空気が乾燥していて、食器洗い後の手荒れがきになっていました。

ソンバーユは持っているものの、アロマオイルの香る

ハンドクリーム
がほしいなぁと思い、

作り方を調べてみると、これまた簡単であることが判明!

早速手作りしてみることにしました。^^


材料は

・ミツロウ 5g
・オリーブオイル25g
・お好みの精油2−4滴


たったこれだけ!

ミツロウはカリス成城で手に入れました。
(アロマショップ、生活の木、ロフトなどにもあり)


IMG_0321


まずは、ミツロウ5g。


IMG_0323


このくらいです。


IMG_0324


これを「湯煎で」溶かします。


IMG_0328


少量なのですぐに溶けます。


次に、オリーブオイルを25ml入れて、

よく混ぜたら、容器に入れます。


IMG_0329


私はこんな感じのガラスの小瓶に入れました。

最後に、お好きな精油を2−4滴入れれば完成!!超簡単♪


リップクリームとしても使いたい人は、

精油は2滴ぐらい
がいいと思います。


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冬は気温が低いので、すぐに固まります。


IMG_0334


なぜだかぽこりと小さな穴があいてしまいましたが、

大好きなカモミールの香りに癒されます♡


ハンドクリームを作ってみて思ったのは、

ジョンマスターで売られている「エルバビーバのバーム」に、

香りと塗ったときの質感が一緒だということ!

市販のモノだと10種類以上の材料が

使われていたりしますが、手作りなら

たった3つの材料でできてしまいます。

完全に無添加ですね♪


IMG_0336


ハンドクリームは、オイルを使っているので早めに

使い切った方がいいですが、

冬場は寒いので酸化の進みは遅いので比較的持ちがいいと

店員さんが言っていました。

夏場だと1ヶ月ぐらいで使い切るのがベスト

だそうです。

今日のおすすめはこちら*
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クリスマスのときに、たくさんの人に色々なモノをいただきました。

その中で、「あまり使わないかなぁ。。」と思いつつも、

いただいてよかったというモノが1つあります。

それは、エプロン


IMG_0304


実は今まで、「エプロンは使わない派」だったのですが、

最近料理が楽しくなり、台所に立つ時間が増え、

ただでさえ少ない洋服に油がはねたりするのが

気になっていたのです。(笑)


エプロンをつけてみると、子どもたちが

「かわいい♡」と言ってくれました(笑)←単純


IMG_0309 copy


自分ではおそらく選ばないであろう柄と色ですが、

この1枚があるパァッとその場が明るくなるのです。

いつも参考にしています♪
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トラコミュ 手作りでかわいい生活、楽しい暮らし。


あまりにもかわいすぎて、使わないときは、

こんなふうに窓辺にかけて、観て楽しんでいます♪


「使えるだけでなく、飾れるモノ。」

そんなモノを選びをこころがけています。

インテリアにスッと馴染む柄と色合いは、やはりカウニステの魅力だと

思います。

なんだか素朴でノスタルジックな柄がいいなぁ。。と思い、

由来を調べてみると、

「森に囲まれたフィンランドの伝統的な小さな集落」をイメージして

デザインされたものだとか。

どうりで懐かしく感じるはず!

私の故郷は、「田んぼに囲まれた山形の伝統的な小さな集落」(笑)

全くおしゃれな響きではありませんが。

(住所に「字」がついてますがな・・^^;)


IMG_0312


昨日のおやつは、水切りカスピ海ヨーグルトのいちごタルトでした。

生クリームを使わないのでヘルシーです。

私のインスタグラムにも、レシピなどをのせているので

よかったら覗いてみてくださいね♪


私がいつも参考にしているトラコミュ*
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*北欧
トラコミュ 北欧ヴィンテージ家具との暮らし。
 
*無印良品
トラコミュ * 無印良品( MUJI )との生活 *


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バスタイムのときにいつも愛用している「バスソルト」が

きれてしまいました。


バスソルトを愛用している理由は・・・

*発汗作用がある(デトックス効果)

*保湿効果(天然塩の保湿効果)

*ミネラルがたくさん含まれていて肌にいい


という理由から^^

使われている方、多いのではないでしょうか。

「買いに行かなくちゃ〜」とずっと思ってたのですが、

なぜか出かけるたびに買いそびれていました。


昨日ふと「手作りできないだろうか」と思い、

早速調べてみました。


調べた結果・・・・

作り方は恐ろしいほど簡単でした(笑)



作った方が安いし、無添加なので、

おそらくもうバスソルトは買わないと思います(笑)


*ラベンダーバスソルトの作り方*

用意するものは、

*天然塩 150g
*ラベンダーの精油 15滴


たったのこれだけ♪


IMG_0270 copy


ちなみに、私は山形の「アル・ケッチャーノ」というレストランで

購入した「月の雫の塩」というモノを使うことに。

この塩、満月のときにくみ上げた海水で作った塩だとか。

何だかとっても体に良さそう♪


IMG_0273


塩を入れたら、お気に入りの精油をちょんちょんと入れるだけ。

今回は、リラックス&安眠効果のある

ラベンダーを選びました。


IMG_0271


塩と精油をよくまぜたら完成です♪

よかったらこちらもどうぞ*
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 トラコミュ 丁寧な暮らし

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家事が一段落したら、ティータム。


IMG_0262


億劫になりがちな家事も、

「これが終わったらティータイムをしよう♪」

と思うだけで、楽しくこなせます^^

ティータイムという癒しの時間に感謝です。


*いつも参考にしています♪

トラコミュ *日々の暮らし手帖

トラコミュ 収納・片付け

トラコミュ 子育てを楽しもう♪

日々を楽しむヒントがたくさん*


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今までは、食器洗いには、レデッカー(REDECKER)

木製のブラシを愛用していた私。

ナチュラルな木製のブラシが、無機質なシンクに温かみをプラスして

くれるので、長い間愛用していました。


ブラシの部分がだんだん汚れてきたので、

「そろそろ買い替え時かな」と思い、

先日いつもブラシを購入している店に行きました。

そこで、気になるブラシを発見!

結局いつもの木製のレデッカーちゃんではなく、

こちらをお持ち帰りしました。


IMG_0189


「ディッシュマティック」
というイギリス製のモノ。


ハンドル部分をパカッと開けて


IMG_0192


洗剤を入れると、ヘッドの小さな穴から、

洗剤が少しずつ染出てくるという優れもの!


IMG_0193


手荒れしないように、スポンジはいつも柄つきのモノを購入する私。

スポンジが交換できるし、柄の部分の60%はリサイクルされた

ペットボトルでできていて、とってもエコ♪


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ちなみに洗剤は、「アルモニベルツ」というオーガニック洗剤を

愛用しています。天然香料100%で、食器を洗っているときに

ほのかに香るレモンのにおいに癒されます。^^


毎日行う家事だから、楽しくこなしたい、と

いつも思っています。

そのために、日々あれこれ試行錯誤していますが、

「あ、こうすれば家事が楽しくなりそう!」

いいアイディアが見つかったときは、ちょっぴりうれしくなります。

ブログで紹介させていただいているアイディアは、

皆さんにとって役に立たないこともあるかもしれませんが、

「あ、それいいかも?!」

と少しでも思っていただけると、うれしいです^^


*いつも参考にしています♪

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1月の持ち物チェックの最中です。

クリスマスに家族や親戚からたくさんのクリスマスプレゼントを

もらい、家の中にモノが増えたなぁ。。と感じます。

もちろん、モノをいただくというのは、

ありがたいことなので、感謝の気持ちで受け取ります。

でもモノを入れた分、何かを出さないと、

家の中がぎゅうぎゅうになってしまいます。

そこのバランスをうまくとるのが、大事だと思います。

特にアメリカに住む親戚から送られてきた

子どものおもちゃが、どうしようかな。。。

という感じです^^;

というわけで、今週末に、

「古いおもちゃで、もう遊んでいないモノを、

リサイクルショップに持っていく」ことにします!


いつも参考にしています♪
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トラコミュ シンプルで豊かな暮らし

トラコミュ 断捨離でゆとり生活

トラコミュ すっきり暮らす


IMG_9492


新居に引っ越して10ヶ月たちます。

余計なモノを削ぎ落し、さまざまなことを

シンプルにミニマルにしてみて、きづいたことは、

昨日も少し書いたのですが、

さまざまな面で、やる気がアップしたということ。

余計なこと(ネガティブなこと)をあまり考えなくなったので、

いつも気分が軽やかな気がします。

そんな気分でいると、子どもの頃を思い出したりします。

子どもの頃はいつもこんな軽やかさの中で

生きていたような気がするのです。


IMG_9699


わが家の子どもたちを日々観察していて感じるのですが、

子どもたちは切り替えが本当に早いです。

わめいたり癇癪を起こしたり、兄妹で喧嘩をすることも

よくありますが、数分後にはケロッとしていて、

また目の前のことを鼻まじりに楽しんでいたり(笑)


IMG_9787


それに比べて大人は、「さっきはあんなこと言われた・・・(怒)」と

頭にくるようなことを一日に何度も思い出したり、

まだ起きてもいないようなことを心配したり。。。


なんだか、長く綴ってしまいましたが、

モノを手放して家の中がスッキリすると、

心の面にも良い影響があり、本当にシンプルな暮らしっていいなぁ、

と思うのです。


よかったらこちらもどうぞ♪
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トラコミュ 楽しく&幸せに暮らそ!


さて。

昨日は子どもたちが帰ってくる前に、

「レーズン入り全粒粉クッキー」を作りました。

これまた簡単です♪

しかもほとんど手が汚れない。

IMG_0252

*全粒粉 120g
*バター(レンジでチンして溶かす)65g
*きび砂糖 35g
*レーズン 適量
*バニラエッセンス 2−3滴

上記の材料をすべてジップロックの袋に入れて、

よくモミモミします。

IMG_0254


袋を両端をちぎって、生地を出して、

お好きな形を作り、180度のオーブンで

20分焼いて完成です♪


IMG_0258


オーブンでも使える野田琺瑯の容器がお気に入り♡

四角だと冷蔵庫にも入れやすいし、

焼いてそのままテーブルにも出しても、

白い琺瑯は見た目がとてもかわいいです。


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ここ最近グッと寒くなった神奈川。

朝、冷えた台所を暖めることもできるオーブンが、

わが家では大活躍です。

料理ついでに部屋を暖めるというのは、

エコかも。。なんて^m^

IMG_0210


ちなみに、昨日の朝食はスコーンでした。

前の晩に、生地を練って形を作っておくのがコツ。

朝からコネコネする時間がないし、朝はゆっくりしたいので(笑)

朝起きたら、すぐにオーブンのスイッチを入れて、

冷蔵庫でスタンバイしていたスコーンの生地を入れます。


眺めているだけで、お腹がなりそう♪
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トラコミュ オウチごはんと器の写真

トラコミュ
おうちごはんもおしゃれにいこう!


トラコミュ 超!かんたんレシピ


焼きたてのスコーンは格別です♪

ちなみに、昨日のスコーンは、「成城石井」の無添加の

スコーンミックスを使いました。


なんだか最近のブログは、食べ物ネタが多いような気がします。

以前は、料理は嫌いではありませんが、好きという程でもなかった私。

この変化はどうしてかな、と考えてみると、

「身の回りがミニマルにすっきりしたおかげなのでは」と

思うのです。


モノが少ないので、台所で料理がしやすくなり、

結果、どんどん楽しくなってきたような気がします。


IMG_0206


おやつは、イチゴヨーグルトプリンでした♡

・ヨーグルト
・イチゴ
・牛乳
・ゼラチン
・オリゴ糖

上記の材料をミキサーでガーッとまぜて、冷蔵庫で冷やすだけ。

ヨーグルトとオリゴ糖でお腹にも優しいデザートでした♪


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トラコミュ 美味しい☆スイーツだよ♪

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どれも参考になります^^


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習い事の送り迎えのある日は、夕方にバタバタしがち。

でもこのバタバタするのが好きではない私。

「焦る、時間に追われる」というのが苦手です。


やっぱり、余裕をもって夕飯の準備がしたい。

鼻歌まじりに余裕をもって料理をしたい。


だから、子どもたちの習い事がある日は、

ランチのあとに、夕飯の準備をしちゃいます。


IMG_0175


昨日は、トマトスープを作りました。

しかも・・・

多めに作っておいて、翌日は水や具を少し足して、

カレーにしちゃいます。(もちろんルーも!)


時短にもつながりますし、トマトカレーは子どもたちも

大好きなのです。


スッキリ暮らしを楽しむコツはこちらがおすすめ。
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*スッキリミニマルな暮らし

トラコミュ すっきり暮らす


*心地よさを軸に暮らす

トラコミュ もっと心地いい暮らしがしたい!



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それからサラダも作っておきます。

サラダは、見た目がおしゃれなメイソンジャーに

入れることもありますが、

白い琺瑯の容器に入れるのもお気に入り。


①そのまま、パッと食卓に出せる

②見た目がおしゃれ



そんな容器を使うようにしています。


ちなみに、この日は、おやつも手抜きでした^m^


IMG_0187


フルーツをカットしただけの、カンタンおやつ♪

でも粉砂糖をちょっぴりフリフリするだけで、

まるで雪が降ったみたいに、かわいく仕上がります。

ここでも、白い琺瑯の容器が大活躍です。


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昨日は久しぶりに雨がふり、1日中薄暗かったです。

そんなとき、わが家では

明るい色のファブリックを活用します。

この1枚で、室内がとっても明るくなります!


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冬が長い北欧では、マリメッコのような鮮やかな色あいが

好まれている理由が分かるような気がします。

私の故郷・山形も、冬は毎日どんよりしています。

日照時間がとても短いので、冬に青空やお日様が出るたびに、

すごくうれしかったり・・(笑)


神奈川に引っ越してきてもうすぐ1年たちますが、

冬でも毎日が青空で、しかも暖かくて・・感謝感動です(涙)


よかったら私がいつも参考にしているトラコミュをどうぞ♪
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*北欧
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でも、日照時間の短い山形で暮らしたおかげで、

さまざまな知恵も身に付きました。

冬の天気が悪い日は、夕飯の下ごしらえは

明るいうちに終わらせること。



IMG_0163


早いときだと、午前中のうちに食材を切って、耐熱ガラスに入れて、

食べる直前に加熱するだけいいようにしておきます。


IMG_0164


最後にチーズをさらさらとかけて。

ちなみにこちらの一品は、長芋とエリンギのチーズ焼き。

冬場は、使うと部屋があたたまるオーブンを使います。

これは、アメリカの義母の知恵で、冬場は

室内が暖まるオーブン料理をよくするとか。


よかったらこちらもどうぞ。
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トラコミュ 手作りおうちごはん

トラコミュ 北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ

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旬の果物ってやっぱりおいしいですね♪

特に最近は、見た目もキュートな「いちご」にはまっています。


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子どもたちのリクエストで、

きび砂糖のいちごミルクプリンを作りました^^

甘さひかえめで、きび砂糖を少なめに入れて。


固まったら、フレッシュいちごとブルーベリーをのせて。。。


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完成♪

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作り方はいたってカンタン。

・ゼラチン
・牛乳
・きび砂糖(適量)
・いちご(適量)

(ブルーベリーと粉砂糖はなしでもOK)


材料はこれだけ。

温めた牛乳にゼラチン、きび砂糖、いちごをいれるだけ。

白い琺瑯のタッパーに入れると、

見た目もすごくかわいいと思います♪


IMG_0151
(少量の残ったいちごでジャムも作りました)


牛乳の量を減らして、豆乳ココナッツミルクを入れたら

さらにヘルシーですよね^^

*いつも参考にさせていただいてます♪
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