うらうらな日々。

スッキリシンプルに暮らしたい。モノを少なく、でも愛着のあるモノだけ、の暮らし。

February 2016

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昨日まで、実家母がわが家にいました^^

昨日の朝ブログを更新しようと思いましたが、

バタバタしていてなかなか集中してPCに向かう時間が

ありませんでした〜。(すみません!)

おしゃべりな母なので、機関銃のごとくしゃべりまくり!

嵐のように去っていき、子どもたちは

ちょっぴりさびしそう。。


さて、前回はノート術の続きを書きます!と宣言して

いましたが、子どもの服の断捨離を始めたので、

今日はそのことについて綴らせてください^^


子ども服の見直しスタート!!

IMG_0761

キッチンの見直しを終えて、

ついにワードローブに着手いたしました!


わが家には子どもが3人います。

長男10歳、長女7歳、次男4歳。

日がだんだんと長くなり、春の到来はすぐそこ♪

・・・となると、衣替えもしたくなりますよね。

4歳の次男の成長が目まぐるしく、どんどん

サイズアウトしているので、まずは次男の服の

見直しからスタート!!


まず、次男の服をすべて出して、

「今年の冬も着れる服」「手放す服」

わけました。

手放す服は

*小さくなったモノ

*汚れているモノ



そして、サイズアウトして着れなくなっても、

汚れがなくきれいな服は、

リサイクルショップに持って行くことにしました。

それにしても、「服の数が少ないと、断捨離がラク!」

ということに気がつきました。

特に次男の服は、上の子たちより少ないので、

ストレスなしにサクッと断捨離できました。

モノが少ないと、必要と不必要を見分けるもの

本当にラクチンです。


これは、ミニマルな暮らしのメリットだなと

改めて感じました。

次男の服の断捨離、その2につづきます。

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先日は、書店に置かせていただくPOPに

続き、パネルまで書かせていただきました。

パネルの製作は初めてだったのですが、

とても楽しく良い経験になりました^^

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昨日の記事のつづきです。

昨日の記事はこちら。


ノートに書くことで、断捨離がスムーズに!

IMG_0522

私は、昔からメモ魔で、その日にやることやふと思いついたことなどを

ノートに書く習慣があります。

去年の春に横浜に引っ越し、「徹底的にモノを手放す!」

心に決めたときも、「ノート」が活躍してくれました。

モノを手放すときために、すべてのモノをノートにリストアップした

訳ではありませんが、

特に躊躇しがちなモノを断捨離するとき、

ノートに、

「何をどれだけ持っているか」


を書き出して「可視化」すること
により、

自分にとって何が必要で何が不必要なのかを、

より明確にすることができました。

ノートにイラストを入れると、より分かりやすくなる。
新規メモ copy
持ち物ををリストアップするとき、

「小さなイラスト」を入れると、さらにわかりやすくなります。

イラストは上手に描く必要は全くなく、

イタズラ書き程度のちいさなイラストでOK!

イラストには、ノートを特別な一冊にしてくれる

不思議なチカラがあります。


ただ文字だけが書き込まれているノートと比較すると

よくわかると思いますが、イラストが少しあるだけで

ノートに愛着がわき、自分にとってより特別な

1冊になるのです。

モノを手放しておうちをスッキリさせようと

思っている方に、断捨離の作業を楽しいものに

するためにも、「ノートづくり」はぜひおすすめ

したいです^^

表紙に、

*断捨離ノート

*ミニマリストノート

*おうちスッキリ計画!


などのタイトルを書いて、オリジナルのノートを

1冊作ると、断捨離がより楽しめるのでは

ないでしょうか。

ノートのお話、もう少し続きます。

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キッチンの見直し、無事終了しました!!

①カトラリー(箸・フォーク・スプーン・ナイフ)の数を見直す。
②コップ(マグカップ・グラス)の数を見直す。
③中皿(パン皿)の数を見直す。
④大皿の数を見直す。
⑤サラダボウルの数を見直す。
⑥調理器具の数を見直す。
⑦鍋とフライパンの数を見直す。
⑧冷蔵庫の中を見直す。
⑨調味料を見直す。
⑩粉類(小麦粉・片栗粉・砂糖など)を見直す。
⑪食品ストック
⑫キッチンクロス(台拭き)を見直す
⑬ティーセットを見直す
⑭台所用洗剤・掃除道具

細々としたモノがまだいくつかありますが、

だいたいのモノを見直したので、

今回の台所チェックはここまでにしたいと

思います^^ (ふう〜♪)

キッチンがスッキリしたおかげで、

お料理がよりスムーズにこなせるようになりました!

今日から母がわが家に来るので、

スッキリしたキッチンで腕をふるってくれる

ことを期待しています♪笑


 昔は私もズボラな「物持ちさん」でした。

IMG_1217

今でこそスッキリ暮らしている私ですが、

昔は、「モノは少ない方がいいと分かっていても、

減らせない人」
でした。

引っ越しの度に、そこそこの収納スーペースがある

おうちに住めたので、特に減らす必要もない

と感じていたのです。

でも、この「そこそこの収納スペースがある」というのが

私にはよくない環境でした^^;

きちんとお片づけができる人ならいいのですが、

インテリアや雑貨が好きなくせに、

片づけが苦手でズボラな性格の私。


そんな私に「そこそこのスペース」が与えられ、

大変なことになってしまいました。

部屋は一見片づいているかのように見えますが、

クローゼットや押し入れの中は、まさにカオス!!!

しかも、子どもが1人、また1人と増えていくにつれて、

カオスが拡大!

しかも極めつけが、夫が「物持ちくん」・・・汗


モノを減らすために、あれこれ試行錯誤しましたが、

効果的だったと感じた1つの方法がコレでした!


 ノートに書くことが、モノを減らすことに役立った。

IMG_0119


私は昔からノートやメモ帳が好きで、いつもバッグの中にいれて

持ち歩き、思い浮かんだことなどをちょこちょこ

メモっていました。

おそらく昔からブログを読んでくださっている方なら

私がメモ魔であることをご存知のはずですが、

これが思いのほかミニマルな暮らしに役立ったのです。

次回は、ノートを活用してモノを減らす方法を

紹介したいと思います。

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2月に入ってから、少しずつ

キッチンにあるモノを見直しています^^

①カトラリー(箸・フォーク・スプーン・ナイフ)の数を見直す。
②コップ(マグカップ・グラス)の数を見直す。
③中皿(パン皿)の数を見直す。
④大皿の数を見直す。
⑤サラダボウルの数を見直す。
⑥調理器具の数を見直す。
⑦鍋とフライパンの数を見直す。
⑧冷蔵庫の中を見直す。
⑨調味料を見直す。
⑩粉類(小麦粉・片栗粉・砂糖など)を見直す。
⑪食品ストック
⑫キッチンクロス(台拭き)を見直す
⑬ティーセットを見直す
⑭台所用洗剤・掃除道具

20日間で14のモノを見直しました!

断捨離ってやりだすとどんどん楽しくなりから

不思議です^^

前回の台所洗剤と同類かと思いますが、

今回は・・・

  排水溝ネット、メラミンスポンジを見直しました。

IMG_0704

排水溝ネットとメラミンスポンジは、

「小さなアイアンバスケットにゆったりと入る量」と決めています。

ゆったりとしたゆとりがあるあんばいが好きです。


そして、こんな感じに収納しています。

IMG_0707

シンク下がこの子たちの定位置。^^

排水溝ネットは毎日交換するので、取り出しやすい手前に置いて。

毎日の家事がスムーズにこなせるように、

色々と工夫していますが、この「小さな工夫」が

結構楽しかったりします。

いいアイディアがパッと思い浮かび、そのアイディアのおかげで

ちょっぴり家事がラクになったり楽しくなったりする。

それがちょっとした達成感だったり小さな幸せに

つながるので、また工夫したくなる。

この積み重ねで、日々の家事が楽しくなるような

気がします。


つくりおきも、時には素材をそのまま食べる工夫を。

IMG_0710

作り置きも、基本的に1−2日で食べきれる量を作ります。

凝ったお料理もいいですが、ときには

調味料をほとんど使わないで、素材の味を楽しむように

しています。


カリフォルニアに住んでいたとき、オーガニックや

スローフードを提唱しているアリス・ウォータースさん

(日本でも大人気!)に影響をうけて、

素材をいかした料理をなるべく作るように

していました。

野菜もファーマーズマーケットで手に入れたり、

ハーブティーも、近くのオーガニックハーブ園に

子どもたちと摘みに行ったり。

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今となっては、なつかしいカリフォルニア生活です。

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2016年の春をスッキリ迎えるべく、

キッチンにあるモノをすべて見直しています^^

①カトラリー(箸・フォーク・スプーン・ナイフ)の数を見直す。
②コップ(マグカップ・グラス)の数を見直す。
③中皿(パン皿)の数を見直す。
④大皿の数を見直す。
⑤サラダボウルの数を見直す。
⑥調理器具の数を見直す。
⑦鍋とフライパンの数を見直す。
⑧冷蔵庫の中を見直す。
⑨調味料を見直す。
⑩粉類(小麦粉・片栗粉・砂糖など)を見直す。
⑪食品ストック
⑫キッチンクロス(台拭き)を見直す

ここまできましたー♪

「かなりモノを手放しました〜」というメッセージを続々

いただいております。(ありがとうございます!)

インスタの方でもモノを見直されている方が

たくさんいらっしゃり、「よーし、私も引き続きがんばろうー♪」

と励みになっております^^

  キッチン用洗剤の数を見直す。

IMG_0698

以前は、掃除が苦手だったせいもあり、

洗剤をとにかくたくさんもっていた私。

洗剤をたくさん持つことで、なんとなく掃除上手になったような気が

していたのかもしれません(笑)


掃除はいまだに得意分野ではありませんが、

洗剤が減ったおかげで、洗剤にかかっていたコストも

洗剤を管理する手間も減ったように思います。

キッチン用洗剤もミニマルな方が、

私にぴったりのようです。

台所用洗剤をチェックしてみよう(よかったらみなさんも一緒に♪)

□ 手作りミントスプレー
□ 食器用洗剤
□ 食洗機用洗剤
□ ハンドソープ

床、カウンター、タイルの壁、ガスレンジの掃除に、

手作りのミントスプレーを使っています(詳しくは本に書いています^^)

以前は、床専用、カウンター専用、と数種類持っていましたが、

今は1種類のみ。

だいたい1週間ぐらいで使い切ってしまうので、

週に一度新しいものを作ります。

自分で手作りする、というのが結構楽しかったりします。

市販のモノを買うのはラクチンなので、それはそれで

もちろんいいのですが、「ちょっと一手間かけて

手作りする」と、洗剤がより愛おしく感じます^^

そして掃除の時間もほんの少し楽しくなったり・・・


ついでにキッチンのお掃除道具もチェックしてみる。

わが家の掃除道具はこんな感じです。

*マキタの掃除機
*無印良品クイックルワイパー(ドライ&ウェット)


現時点では、こんな感じで快適にお掃除しています。

これ以上増えることはないと思います。

みなさんは、お掃除道具はどれぐらい持っていますか?

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キッチンにあるモノすべての見直しをして、

3週間たちました。

①カトラリー(箸・フォーク・スプーン・ナイフ)の数を見直す。
②コップ(マグカップ・グラス)の数を見直す。
③中皿(パン皿)の数を見直す。
④大皿の数を見直す。
⑤サラダボウルの数を見直す。
⑥調理器具の数を見直す。
⑦鍋とフライパンの数を見直す。
⑧冷蔵庫の中を見直す。
⑨調味料を見直す。
⑩粉類(小麦粉・片栗粉・砂糖など)を見直す。
⑪食品ストック
⑫キッチンクロス(台拭き)を見直す

今日は、キッチン見直しからちょっぴり離れて、

アメリカの断捨離について書きたいと思います。


年末の大掃除は日本だけの習慣?

IMG_0663

転勤族の私は、過去にハワイとカリフォルニアで

生活をした経験があります。

アメリカ暮らしをしているときに、

「アメリカでは年末に大掃除はしない」ということに気がつきました。

クリスマスシーズンにお客さんを招くことが多いので、

簡単な掃除をすることはありますが、

日本ほど本格的な掃除ではありません。

私自身、年末の大掃除はどちらかという苦手。^^;

確かに新しい年をスッキリキレイに迎えたいけれど、

寒い時期にはあまり体は動かしたくないというのが本音!笑

・・というのは、アメリカ人も感じていたようです!

アメリカでは大掃除も断捨離も、春に行われる!

IMG_3540

アメリカでは、「12月は寒い時期なので活動しにくく、

大掃除をするのは暖かくなる春がベスト」
と考える人がほとんど。

春の大掃除のことは「スプリング・クリーニング (spring cleaning) 」と言われ、

暖かくなる春に、それぞれの家庭が自分のペースで

掃除や断捨離をします。


また、カリフォルニアに暮らして感じたことは、

ミニマルなライフスタイルは、アメリカでも

広がりつつあるということ。


日本では、シンプルでミニマルなライフスタイルが

2015年ぐらいからじわじわと広がりを

見せていますが、ミニマルライフの発端はアメリカで、

アメリカではもっと以前からシンプルスタイルや

ミニマルなライフスタイルの本が出版され、

モノを持ちすぎることに違和感を感じる人たちが、

実にたくさんいたのです。

必要ないモノを削ぎ落して、本当に大事なことに

時間を費やしたいと思う人が増えてきたのだと思います。

私自身、モノを持つことは好きです。

無印良品のシンプルな収納アイテム、北欧の食器、

アンティーク雑貨に、どれだけくつろぎや癒しを

もらっていることでしょう^^*

でも、ただ闇雲にたくさんモノを持つのではなく、

本当に好きなモノを選び、それをそばにおきたいと

思うのです。

春はモノを見直す絶好のチャンス♪

IMG_0656

2月も半分が終わり、春の訪れが楽しみでソワソワしている私です。

暖かくなると、活動的になり、「あれもやりたい、これもやりたい♪」

と、やりたことがどんどん出てきて、気持ちが上がる時期でもあります。

茶色だった芝生が徐々に緑色に染まり、裸だった木々は芽吹き始め、

来月の末には桜が開花しますよね。

そんな楽しみでもある春をスッキリ迎えるべく、

わが家では少しずつお家の中のモノを見直していっています。

キッチンも残すところあと少し♪

よかったらみなさんも一緒にお家の中の見直しをしませんか?^^

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ご了承くださいませ。

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キッチンにあるモノすべての見直しをして、

3週間ほどたちました。

みなさまは、キッチンのモノの見直しは

終わりましたでしょうか?

引き続き、ご報告お待ちしています♪(インスタで質問にお答えしていますのでぜひ!)

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⑨調味料を見直す。
⑩粉類(小麦粉・片栗粉・砂糖など)を見直す。
⑪食品ストック
⑫キッチンクロス(台拭き)を見直す

振り返ってみると、キッチンのアイテムは

実にたくさんあるのだなぁとつくづく思いました^^;

お料理をすること。食べること。

毎日の繰り返すことだからこそ、

いつもスッキリスムーズに

家事ができるようにしたいですね♪

 ティーセットを見直す。

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私は自宅でお仕事をすることもあるので、

ほっと一息つくティータイムの時間を

とても大切にしています♪

毎日使うモノだからこそ、余計なモノが増えていないか

しっかりとチェックしておきたいと思いました。

 チェックした点(みなさんもよかったらご一緒に♪)

□ トレーの枚数
□ コーヒー道具
□ ティーポットの数
□ ティーカップ(カップ類見直しのときに確認済みですが、再度!)
□ コーヒー、紅茶、日本茶の量
□ その他の小物
□ ティーセットの収納場所

今回チェックしてみて、気づいたのは

お茶の種類がたくさん持ち過ぎかも?!ということ。

ちなみに、わが家のお茶やコーヒ類は

これだけあります。

紅茶

*アフタヌーンティーブレンド
*カフェインレスアールグレイ

ハーブティー

*カモミールハーブティーブレンド
*ミントブレンドハーブティーブレンド

日本茶など

*ほうじ茶
*そば茶
*薬草茶
*ルイボスティー

その他

*コーヒ豆 2袋
*ココア


すべて、収納スペースに収まってはいるものの、

種類が多すぎるような気がする・・・^^;

・・・でも、よくよく考えてみると、

どのお茶も、まんべんなく飲んでいることがわかりました。

だから、無理に減らす必要ないかな、という

結論に至りました。

あ、ただ1つ!

ココアだけはなかなか減らないこと判明。

子どもがたま〜に飲むだけ。

だから次回買うときは、少量のモノを買おうと心に決めたのでした^^

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楽天ブックスの方にもようやく表紙画像が

アップされて、なんと生活の知識・その他部門で2位に

ランクインされていました。

ご予約いただいた皆様、ありがとうございます!
123

大学時代のルームメイト(オーストラリア人)からFacebookに連絡があり、
はるばるオーストラリアからAmazonジャパンに予約注文してくれたと聞き、
涙が出るほどうれしかったです。

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良品計画さんのチェックも終わり、あとは書店に並ぶのを

待つだけです。^^

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