うらうらな日々。

スッキリシンプルに暮らしたい。モノを少なく、でも愛着のあるモノだけ、の暮らし。

January 2017


最近、甘酒にはまっています^^ お気に入りの甘酒は酢重の玄米甘酒。子どもたちは飲み慣れていないので微妙な顔をしていました^^;

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発酵食品は毎日体に取り入れることで、さらに効果がアップ。菌活をはじめてから、ほとんど体調をくずしていません。

さて、今日は新刊「家庭科「2」の私でもうまくいく ラクする家事10の法則」の発売日です。

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前著でもお世話になったデザイナーさんに、とても素敵に仕上げていただきました。ありがとうございます!

長年、家事に苦手意識を持っていた私が家事本を出すことになるなんて数年前は想像できませんでした。

「家事を少しでも楽しめたらいいな」。やはり原点はこの小さな願いにあると思います。家事下手という現実を受け入れつつも、「毎日つづく家事なのだから、少しでも楽しんでやろう」と。
そして小さな工夫を少しずつ重ねていったら、家事がラクに楽しくこなせるようになり、そして本を出したいという願いも叶いました。

そして今日は、偶然発売日と重なった2017年最初の新月の日。月の満ち欠けを意識して暮らすようになってから、人は月の影響をダイレクトに受けているなぁ、、とひしひしと感じます。

新刊のp103にも月の満ち欠けのことに触れていますが、新月の日にはやっぱり新月ノートがおすすめ。ただ「こうなったらいいなぁ」という願いを10ほどノートや手帳に書くだけ。あとから読み返すといつの間にか叶っていた!という願いがたくさんあるのには驚きます。(本を出版するという願いも新月ノートに書きました^^)

本を見かけた際は、ぜひお手にいただけるとうれしいです!

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ラクする家事 10の法則 [ みしぇる ]
ラクする家事 10の法則 [ みしぇる ]




*本を出させていただきました*

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   4刷していただきました   3刷していただきました


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みしぇる


最近は、朝食にチーズトーストを食べています。まさにわが家のちょっとしたブーム^^

お徳用とろけるチーズ800gを買ってきたらすぐに大きめの琺瑯容器に入れ替えます。袋のままだと取り出すときにチーズをこぼしてしまったり、袋の口を閉じるのがめんどうだったり。

買ってきてすぐに容器に入れることで、毎朝のプチストレスがなくなりました!


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朝、チーズの入った容器を冷蔵庫から取り出して、トースターのわきにセット。食パンも一緒に置きます。子どもたちは自分でパンの上にチーズをのせて、トースターに入れます。セルフサービスなのでママはラクチンです^m^

ちなみにわが家のお気に入りのとろけるチーズは、ニュージーランド産のもの。さすがオーガニック先進国。余計な添加物なしなので、体に優しいのはうれしいですね^^


☆新刊のお知らせ

1/28に新刊が発売になります。

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ラクする家事 10の法則 [ みしぇる ]
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*本を出させていただきました*

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マイペースな更新にお付き合いくださりありがとうございます^^;

最近は、掃除機よりも水拭きをメインに、掃除しています。掃除機ももちろん助かりますが、やっぱり四つん這いになって、手で拭くのは運動にもなるし、掃除したあとは、とっても気持ちがいいのです。

今日は主にダイニングテーブルの下をふきふき。子ども3人がパンくずやらみかんの皮やらを落とすので、毎朝すごいことになってます。でも拭き終えたあとソファーに腰をかけて、きれいになったリビングを眺めると、スーッと心も体も軽やかに気持ちが上昇するのを感じます。

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場が整うと、心が整うとはこのこと。大げさかもしれませんが、視界が急に明るくなり、まわりも自分もパーッと輝き出すような気がします。しかも、私の場合、掃除の時間は「朝」の方がさらに爽快度がアップします。^^

ちょっとした悩みがあるときなんかも、躍起になって解決しようとするよりも、水拭きで床などをきれいにするだけで、あっという間に問題が解決してしまうことがあります。解決するためのいいアイディアがパッと浮かんだり、「なんて小さなコトでうじうじしていたんだろう!」と笑い飛ばせるような自分になったり。

ぜひお試しくださいね^^


気がついたら新刊発売まであと4日です!見本ができあがり、今までとはひと味違ったワクワクするような本に仕上がりました。ぜひ手に取っていただけるとうれしいです♪

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*本を出させていただきました*



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みしぇる


あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします^^

初詣、初日の出、いつものことなのに何にでも「初」がつくだけで、何だかワクワクしますよね。というわけで、初ブログでお知らせです。

私の2017年の初本が1月28日に発売になります!表紙も解禁になりました。

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タイトルは、「家庭科2の私でもうまくいく ラクする家事10の法則」です。

できればこの「家庭科の成績が2」という恥ずかしい過去は永遠に隠しておきたかったのですが^^;・・・・「不器用なみしぇるさんでもできるのだから、私にもできる♪」と思っていただけたらうれしいです。

先生には「縫い物は男子より下手くそ」と言われ、調理実習では怒られてばかりで、家事に劣等感を抱えたまま主婦になったわけですが^^; そんな私が家事をラクに、サクサクとこなせるようになったコツを、「10の法則」に沿って紹介しています。

新刊は、写真がたっぷりあるのは変わらず、なんと初の4コママンガ入りです!かなり久しぶりにマンガを描いたのですが、おかげで写真だけよりも分かりやすく家事をラクにこなすコツをお伝えできたように思います。

しかも、新しいことを始めるのに最適な新月の日に発売です!ピンときた方はぜひぜひご予約を。2017年、一緒に家事のモチベーションをあげて楽しみましょう♪

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ご予約はこちらから(amazonと楽天の表紙画像は近日中に反映されます)

Amazon 「家庭科2の私でもうまくいく ラクする家事10の法則」

楽天 「家庭科2の私でもうまくいく ラクする家事10の法則」 


どうぞよろしくお願いいたします。






*本を出させていただきました*

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