横浜に戻りました。

そして早速、朝から

ウォーキングに行ってきました〜。

木がうっそうと茂る公園を歩いていると、

都会も田舎と同じぐらい空気が

おいしいことに気がつきます。

都会の空気も水も、昔より

格段によくなったような気がしますよね^^


さて。今日は家事について。

GW中に、実家に1週間ほどいて

大切なことに気がつきました。

それは・・

私にとって、「家事」はすっかり

暮らしの一部になった
ということ。


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実家生活の最初の2−3日は

日課の掃除、片づけ、料理をしなくても

いいからラクチンだなぁ〜♪と

思っていましたが、徐々に、

なんとなく手を動かしたくなり

体がソワソワしはじめました。

まるで、毎日習慣になっている歯みがきを

何日もしていないような感覚です。


「家事がすっかり私の暮らしの一部になった」

ということにハッと気がつきました。


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もちろん、食後の後片付けなどは

手伝っていましたが、

なんとなくそれだけでは物足りない。

違和感を感じる。。


最終日に荷物をまとめた後、

座敷に掃除機をかけたのですが、

なんともいえない爽快感を感じました。

そうそう、この感じ!

あースッキリした ♪


あんなに家事下手で家事嫌いだった私が、

家事がこんなに日頃の習慣になっていた

のには驚きです。^^

すっかり「家事グセ」がついていたのです。

掃除機掛けが終わり、部屋を整えたあとは

何とも言えない達成感を感じました。


振り返ってみると、

やはり自分の心地いいペースで

毎日ちょこちょこ続けた
おかげだと

改めて感じます。


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それでも、

・気が乗らないときは、ムリをしない。

・手を抜くときは堂々と!
(罪悪感は不要!)


は大切なポイント。

あ、それから息抜きやリフレッシュも絶対大事!

今回、GWに実家に里帰りしたおかげで、

たっぷり充電されて気持ちが高まったからこそ

日常生活であれもこれもしたい!

というワクワクした気持ちになったり、

「キッチンのあそこの収納はこうしよう!」

という良いアイデアが浮かんだのだと思います。


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