うらうらな日々。

スッキリシンプルに暮らしたい。モノを少なく、でも愛着のあるモノだけ、の暮らし。

カテゴリ: シンプルライフ

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こんにちは。みしぇるです。

ミニマリストになって、5年ほど経ちます。
日課は1日1捨て、1日1愛で。

☑︎ モノが少ない = 家事がラクになる
                           = 時間が貯まる
                           = お金が貯まる
    
そして様々なストレスもびっくりするほど
なくなります♪

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▓  夏場はハッカ油(ペパーミントオイル)が大活躍

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朝起きてすぐ、帰宅時、夕食後、ずっとハッカ油の精油をディフューズします。エアコンをずっとつけていると空気が乾燥しがちなので、ディフューザーは加湿器の代わりにもなります。


マキタの掃除機のフィルターにハッカ油を一滴たらす

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毎日使うマキタの掃除機。掃除機をかけるたびに、ほのかに香るミントの香りで、毎日の掃除が苦ではなくなります。ミントの香りで、不思議と背筋がピンと伸びます。


▓  掃除用のスプレーにハッカ油を一滴たらす

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わが家でいつも拭き掃除用のスプレーを手作りします。かならず精油を一滴入れるのですが、夏場はやっぱりハッカ油が一番。


▓  ハッカ油はトイレでも大活躍♪ 便器に一滴おとして

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来客時に、トイレ掃除のあとに、便器にハッカ油を一滴たらすと、空気がこもりがちなトイレが爽やかな空間に。ハッカ油には殺菌、除菌効果もあるので、一石二鳥。

▓  ハンカチに一滴しみこませる

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夏場はハッカ油の香りをつけたハンカチが大活躍。バッグを開けるたびに爽やかな気持ちになります。

以上、ハッカ油の活用アイデアでした。

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こんにちは。みしぇるです。

ミニマリストのシンプルライフな暮らしを
日々発信しています。

好きなモノだけとスッキリ心地よく暮らす。
わが家のアイテムは、
「無印良品」のモノが7割です。

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暑い毎日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。わが家では、アイスクリームが大盛況で、スーパーで一気に3箱買ってきます!

▓  アイスクリームをザリーンのバスケットに入れる

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《上のカゴがザリーンのバスケットです》

アイスクリームを箱に入れっぱなしだと、空になったのに気づかず、箱のみそのまま放置されることもしばしば。ちょっとしたプチストレスを解消するべく、アイスクリームはすべて箱から取り出し、カゴに収納することにしました。


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◳ ザリーン社オーバルバスケット

ザリーン社 PP製 オーバルバスケットS ベージュ 109041

ザリーン社のバスケットは、耐久性もあり、なんとは食洗機に入れることもできるんです。数年前から愛用しています。

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アイスがより美味しそうに見えるせいか、アイスの減りが急激にはやまりました!
そこまでアイスが好きではない私も、可愛らしさについつい手に取ってしまいます^^;

うーん。少し危険な収納方法だったか。(笑)

✔︎ 今日の心がけ▨  引き出しの中を整理▨  ウォーキングを楽しむ▨  取材をワクワク楽しむ日々、皆さんの暮らしは理想に近づいています。昨日より今日、明日はまたさらに良くなっています^^暑い毎日が続いていますが、皆さんお元気ですか?私は毎日ミネラルウォータ ... 続きを読む
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✔︎ 今日の心がけ
▨  引き出しの中を整理
▨  ウォーキングを楽しむ
▨  取材をワクワク楽しむ

日々、皆さんの暮らしは
理想に近づいています。
昨日より今日、明日はまたさらに
良くなっています^^

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暑い毎日が続いていますが、皆さんお元気ですか?私は毎日ミネラルウォーターをたくさん飲んで、夕方にはウォーキングをして、夏も快適に過ごしています^^

▓  お弁当にウォーキングに♪ かわいくて頼もしい保冷剤を見つけました

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今まで、スーパーでもらった保冷剤を使っていた私。もっと感じがよくて、使っていてワクワクするような保冷剤がほしい、、、と思っていたところ、見つけました!


▓  アフタヌーンティーで見つけた♪涼しげなカルピス型の保冷剤


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アフタヌーンティーリビングで見かけてすぐにビビっときました。

「これだ!」

お弁当に入れても、飲みたくなっちゃうほど美味しそうで涼しげな保冷剤です^^



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▓  ウォーキング時にポケットに入れると、とっても涼しい!

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毎日夕方にウォーキングをしている私。最近は夕方でも気温が30度近くある日もあります。そんなときは保冷剤をポケットに入れておくと、とっても快適に歩くことができるんです♪

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スーパーでもらった保冷剤もいいけれど、保冷剤がカルピスの形だと、ポケットに入れているだけでテンションが上がります(笑)気分はるんるん〜♪

大きさもちょうどよくて、両足をひんやりと快適にしてくれます。

ああ、ステキなアイテムに出会えて幸せ❤︎
 今日もカルピスと一緒に歩くのが楽しみな私でした。



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✔︎ 今日の心がけ
▨ テレビ回りをスッキリ
▨  掃除道具見直し
▨ 一日をワクワク楽しむ♪

日々、皆さんの暮らしは
理想に近づいています。
昨日より今日、明日はまたさらに
良くなっています^^

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今日も横浜は雨。朝もゴミを出すついでに軽やかにウォーキングしてきましたよ〜^^さて。私は書くことが大好きで、よくルーズリーフにあれこれ書いています。でも、書いたものをずっと取っておくのはあまり好きではなくて。以前はあれこれノートに書いていましたが今は無印 ... 続きを読む

今日も横浜は雨。

朝もゴミを出すついでに

軽やかにウォーキングしてきましたよ〜^^


さて。

私は書くことが大好きで、

よくルーズリーフにあれこれ書いています。

でも、書いたものをずっと取っておくのは

あまり好きではなくて。


以前はあれこれノートに書いていましたが

今は無印良品のルーズリーフに書いて

不要になったらその都度手放しています。


時間とはつねに「今」の連続であり

色々なことがどんどん変化していきます。


過去は、楽しいことを振り返るためにある。

未来は今の気分で作られる、、、

というのが私の時間の捉え方。


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手帳は、無印良品のダブルリングの手帳を

愛用しています。


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新しい月が始まったら、

前の月は破って捨てています(笑)


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これがなんとも気持ちがいいのです!

いつも1ページ目はその月のページ。


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手帳はどんどん軽くなっていく。


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ではまた ^^


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ただいま、夕方の散歩からもどりました^^毎日私が楽しんでいる「ごきげん散歩」とは、ごきげんになることだけ考えながら心地よいスピードで歩くウォーキングです。テーマを決めて、たとえば「楽しみにしていること」だったらそのことをワクワク考えたりじっくり味わいなが ... 続きを読む

ただいま、夕方の散歩から

もどりました^^


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毎日私が楽しんでいる「ごきげん散歩」とは、

ごきげんになることだけ考えながら

心地よいスピードで歩く

ウォーキングです。


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テーマを決めて、たとえば

「楽しみにしていること」だったら

そのことをワクワク考えたり

じっくり味わいながら

「楽しみ」をどんどんふくらませていきます。

連想ゲームのように^^


そして飽きたら、別のテーマに移ります。


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大好きなモノこと、豊かさ、

おいしいもの、などなど

ハッピーな気分になることなら

何でもOK !


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雨の日は傘をさしてやってます♪

ああ、また明日もお散歩が楽しみ!


English version: 

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ではまた ^^


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こんにちは!久々の更新になりました。今日はひとつお知らせを。《開運!まいにちのお清め》にちょっぴりだけ掲載していただきました。わが家にもあるのですが、八角のかわいい盛り塩皿とカップつきのムック本です!よかったら手に取ってみてくださいね^^それからインスタ ... 続きを読む

こんにちは!

久々の更新になりました。


今日はひとつお知らせを。


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《開運!まいにちのお清め》に

ちょっぴりだけ掲載していただきました。


わが家にもあるのですが、

八角のかわいい盛り塩皿とカップつきの

ムック本です!


よかったら手に取ってみてくださいね^^


それからインスタでもご報告しましたが、

今、引き寄せ本を執筆中です!


ずっと書きたい、、と思っていた夢が

まさにベストなタイミングで叶いました。


どんな気分で日々を過ごすか。

その先に、理想の暮らしがあります。


理想の暮らしを手に入れてからではなく、

気分がつねに先。


友人が、引き寄せのエイブラハムに会ったり
(ホットシートに選ばれたり)

ワクワクすることがどんどん

身の回りで起きています。


いえ、「私が」起こしています。

つねに100% です。


出版はまだ先ですが、

詳しいことが決まりましたら

またご報告させてくださいね。


おまけ。

最近はビルケンにどハマりで

サンダルでもウォーキングしてます。

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あれ、先月だったかしら、

骨折したのは誰でしたっけ?

もう記憶にないです(笑)


ではまた ^^


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こんにちは。みしぇるです。最近ハマっていること。それは、ウォーキングの途中で「裸足」になること。あっという間に完治しました、右足ちゃん❤︎詳しくはこちら ▷ 右足のこと裸足で草の上、がもう最高で!^^だいたい20分ぐらい裸足で歩くと体も心もびっくりするほど軽 ... 続きを読む

こんにちは。

みしぇるです。


最近ハマっていること。


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それは、ウォーキングの途中で

「裸足」になること。


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あっという間に完治しました、右足ちゃん❤︎

詳しくはこちら ▷ 右足のこと


裸足で草の上、がもう最高で!^^


だいたい20分ぐらい裸足で歩くと

体も心もびっくりするほど

軽やかになります。


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日本では、裸足で歩いている人は

少ないように思います。


じつは欧米では、

裸足で外を歩く人がどんどん増えています。


英語ではアーシング《Earthing》と言われ

心身のプラスの影響を与えると

医学的にも証明されているようです。


靴を脱いで、直に足を地面につけて

地球とつながる、自然とつながる。


私は、心身のリセット効果があると

実感しています。


ではまた ^^


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私にとっての定番のニューバランスのスニーカー。もうヘビロテしすぎて、ボロボロになってしまいました^^;底もかなり削れてしまい、買い替えの時期になったのですが。。。今回はニューバランスをリピートせず、ずっと気になっていたアレを購入しました!!!アレとは、、、 ... 続きを読む

私にとっての定番のニューバランスの

スニーカー。

もうヘビロテしすぎて、ボロボロに

なってしまいました^^;


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底もかなり削れてしまい、

買い替えの時期になったのですが。。。


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今回はニューバランスをリピートせず、

ずっと気になっていたアレを

購入しました!!!


アレとは、、、、、


《 NIKE AIR RIFT ナイキ エアリフト》

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足袋からアイデアを得て商品化

したのかと思いきや、

裸足で走るケニアの長距離選手に

インスピレーションを得たのだとか。


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最近5本指ソックスにハマっている私は

エアリフトが絶対に欲しい!

と思っていました。✨


かなりの人気らしく、早めに買わないと

完売になってしまうそうで。


最初はブラックが欲しかったのですが

すでに完売で買えませんでした〜^^;


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で、第2候補のシルバー&ブルーをチョイス。


クッション性抜群で軽い。

甲とかかとのストラップで

自由に調節できるのも◎


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普段は24.5ですが、ショップのレビューを

参考にして25cmにしました。


夏はエアリフトで涼しく軽やかに

ウォーキングを楽しみたいと思います♪


ではまた ^^


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現在、無印良品週間中です。皆さんはすでに店舗に行かれましたか?私は来週あたりに行こうかなと思っています^^私が無印良品で買うモノは、ほぼ7割が日用品。どれもリピートしているモノばかり。今日は、私がリピ買いしているモノをいくつかご紹介しますね。◾️ トイレ掃 ... 続きを読む


現在、無印良品週間中です。

皆さんはすでに店舗に行かれましたか?


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私は来週あたりに行こうかなと

思っています^^


私が無印良品で買うモノは、

ほぼ7割が日用品。

どれもリピートしているモノばかり。


今日は、私がリピ買いしているモノを

いくつかご紹介しますね。



◾️ トイレ掃除シート

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百均より安く、トイレに流せるから

掃除がとってもラクチン。


発売されてから、ずっと

無印良品の掃除シートをリピしてます。

今後、他のメーカーに変えることは

ないと思います。



◾️ キッズ ハーフパンツ

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次男のお気に入り、

オーガニックコットンのハーフパンツ。


無印良品週間中なら、

なんと790円で買えちゃいます。


長女なんかは、履き心地がいいので、

パジャマのズボンにしてます(笑)



◾️ スリッパ・サンダル

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わが家のサンダルやスリッパは

なんと10年前から無印良品のモノオンリー!


飽きのこないシンプルなデザイン、

年々改良されており、

履き心地抜群です!



◾️ 掃除ブラシ・歯ブラシ

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何度もブログに登場していますが

ブラシ系も無印良品で統一。


子どもたちも無印の歯ブラシを

愛用しています。^^


◾️ 食品包装ラップ・大

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以前は「小」を使っていましたが

大は小をかねる、、、

ということで今は大を愛用しています。


まだまだ無印良品のリピアイテムは

たくさんあります。

機会があったらまたご紹介しますね♪


暮らしがより豊かに、

そしてワクワク楽しくなる

大切な相棒たち。


無印愛は年々深まるばかり。


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大好き、無印良品!


ではまた ^^


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