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最近空気が乾燥していて、食器洗い後の手荒れがきになっていました。

ソンバーユは持っているものの、アロマオイルの香る

ハンドクリームがほしいなぁと思い、

作り方を調べてみると、これまた簡単であることが判明！

早速手作りしてみることにしました。＾＾


材料は

・ミツロウ　５g
・オリーブオイル２５g
・お好みの精油２−４滴

たったこれだけ！

ミツロウはカリス成城で手に入れました。
（アロマショップ、生活の木、ロフトなどにもあり）





まずは、ミツロウ５g。





このくらいです。





これを「湯煎で」溶かします。





少量なのですぐに溶けます。


次に、オリーブオイルを２５ml入れて、

よく混ぜたら、容器に入れます。





私はこんな感じのガラスの小瓶に入れました。

最後に、お好きな精油を２−４滴入れれば完成！！超簡単♪


リップクリームとしても使いたい人は、

精油は２滴ぐらいがいいと思います。


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冬は気温が低いので、すぐに固まります。





なぜだかぽこりと小さな穴があいてしまいましたが、

大好きなカモミールの香りに癒されます♡


ハンドクリームを作ってみて思ったのは、

ジョンマスターで売られている「エルバビーバのバーム」に、

香りと塗ったときの質感が一緒だということ！

市販のモノだと１０種類以上の材料が

使われていたりしますが、手作りなら

たった３つの材料でできてしまいます。

完全に無添加ですね♪





ハンドクリームは、オイルを使っているので早めに

使い切った方がいいですが、

冬場は寒いので酸化の進みは遅いので比較的持ちがいいと

店員さんが言っていました。

夏場だと１ヶ月ぐらいで使い切るのがベスト

だそうです。

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クリスマスのときに、たくさんの人に色々なモノをいただきました。

その中で、「あまり使わないかなぁ。。」と思いつつも、

いただいてよかったというモノが１つあります。

それは、エプロン。





実は今まで、「エプロンは使わない派」だったのですが、

最近料理が楽しくなり、台所に立つ時間が増え、

ただでさえ少ない洋服に油がはねたりするのが

気になっていたのです。（笑）


エプロンをつけてみると、子どもたちが

「かわいい♡」と言ってくれました（笑）←単純





自分ではおそらく選ばないであろう柄と色ですが、

この１枚があるパァッとその場が明るくなるのです。

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あまりにもかわいすぎて、使わないときは、

こんなふうに窓辺にかけて、観て楽しんでいます♪


「使えるだけでなく、飾れるモノ。」

そんなモノを選びをこころがけています。

インテリアにスッと馴染む柄と色合いは、やはりカウニステの魅力だと

思います。

なんだか素朴でノスタルジックな柄がいいなぁ。。と思い、

由来を調べてみると、

「森に囲まれたフィンランドの伝統的な小さな集落」をイメージして

デザインされたものだとか。

どうりで懐かしく感じるはず！

私の故郷は、「田んぼに囲まれた山形の伝統的な小さな集落」（笑）

全くおしゃれな響きではありませんが。

（住所に「字」がついてますがな・・＾＾；）





昨日のおやつは、水切りカスピ海ヨーグルトのいちごタルトでした。

生クリームを使わないのでヘルシーです。

私のインスタグラムにも、レシピなどをのせているので

よかったら覗いてみてくださいね♪


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バスタイムのときにいつも愛用している「バスソルト」が

きれてしまいました。


バスソルトを愛用している理由は・・・

＊発汗作用がある（デトックス効果）

＊保湿効果（天然塩の保湿効果）

＊ミネラルがたくさん含まれていて肌にいい

という理由から＾＾

使われている方、多いのではないでしょうか。

「買いに行かなくちゃ〜」とずっと思ってたのですが、

なぜか出かけるたびに買いそびれていました。


昨日ふと「手作りできないだろうか」と思い、

早速調べてみました。


調べた結果・・・・

作り方は恐ろしいほど簡単でした（笑）


作った方が安いし、無添加なので、

おそらくもうバスソルトは買わないと思います（笑）


＊ラベンダーバスソルトの作り方＊

用意するものは、

＊天然塩　１５０g
＊ラベンダーの精油　１５滴

たったのこれだけ♪





ちなみに、私は山形の「アル・ケッチャーノ」というレストランで

購入した「月の雫の塩」というモノを使うことに。

この塩、満月のときにくみ上げた海水で作った塩だとか。

何だかとっても体に良さそう♪





塩を入れたら、お気に入りの精油をちょんちょんと入れるだけ。

今回は、リラックス＆安眠効果のある

ラベンダーを選びました。





塩と精油をよくまぜたら完成です♪

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家事が一段落したら、ティータム。





億劫になりがちな家事も、

「これが終わったらティータイムをしよう♪」

と思うだけで、楽しくこなせます＾＾

ティータイムという癒しの時間に感謝です。


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日々を楽しむヒントがたくさん＊


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今までは、食器洗いには、レデッカー（REDECKER）の

木製のブラシを愛用していた私。

ナチュラルな木製のブラシが、無機質なシンクに温かみをプラスして

くれるので、長い間愛用していました。


ブラシの部分がだんだん汚れてきたので、

「そろそろ買い替え時かな」と思い、

先日いつもブラシを購入している店に行きました。

そこで、気になるブラシを発見！

結局いつもの木製のレデッカーちゃんではなく、

こちらをお持ち帰りしました。





「ディッシュマティック」というイギリス製のモノ。


ハンドル部分をパカッと開けて





洗剤を入れると、ヘッドの小さな穴から、

洗剤が少しずつ染出てくるという優れもの！





手荒れしないように、スポンジはいつも柄つきのモノを購入する私。

スポンジが交換できるし、柄の部分の６０％はリサイクルされた

ペットボトルでできていて、とってもエコ♪

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ちなみに洗剤は、「アルモニベルツ」というオーガニック洗剤を

愛用しています。天然香料１００％で、食器を洗っているときに

ほのかに香るレモンのにおいに癒されます。＾＾


毎日行う家事だから、楽しくこなしたい、と

いつも思っています。

そのために、日々あれこれ試行錯誤していますが、

「あ、こうすれば家事が楽しくなりそう！」と

いいアイディアが見つかったときは、ちょっぴりうれしくなります。

ブログで紹介させていただいているアイディアは、

皆さんにとって役に立たないこともあるかもしれませんが、

「あ、それいいかも？！」

と少しでも思っていただけると、うれしいです＾＾


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１月の持ち物チェックの最中です。

クリスマスに家族や親戚からたくさんのクリスマスプレゼントを

もらい、家の中にモノが増えたなぁ。。と感じます。

もちろん、モノをいただくというのは、

ありがたいことなので、感謝の気持ちで受け取ります。

でもモノを入れた分、何かを出さないと、

家の中がぎゅうぎゅうになってしまいます。

そこのバランスをうまくとるのが、大事だと思います。

特にアメリカに住む親戚から送られてきた

子どものおもちゃが、どうしようかな。。。

という感じです＾＾；

というわけで、今週末に、

「古いおもちゃで、もう遊んでいないモノを、

リサイクルショップに持っていく」ことにします！


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新居に引っ越して１０ヶ月たちます。

余計なモノを削ぎ落し、さまざまなことを

シンプルにミニマルにしてみて、きづいたことは、

昨日も少し書いたのですが、

さまざまな面で、やる気がアップしたということ。

余計なこと（ネガティブなこと）をあまり考えなくなったので、

いつも気分が軽やかな気がします。

そんな気分でいると、子どもの頃を思い出したりします。

子どもの頃はいつもこんな軽やかさの中で

生きていたような気がするのです。





わが家の子どもたちを日々観察していて感じるのですが、

子どもたちは切り替えが本当に早いです。

わめいたり癇癪を起こしたり、兄妹で喧嘩をすることも

よくありますが、数分後にはケロッとしていて、

また目の前のことを鼻まじりに楽しんでいたり（笑）





それに比べて大人は、「さっきはあんなこと言われた・・・（怒）」と

頭にくるようなことを一日に何度も思い出したり、

まだ起きてもいないようなことを心配したり。。。


なんだか、長く綴ってしまいましたが、

モノを手放して家の中がスッキリすると、

心の面にも良い影響があり、本当にシンプルな暮らしっていいなぁ、

と思うのです。

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さて。

昨日は子どもたちが帰ってくる前に、

「レーズン入り全粒粉クッキー」を作りました。

これまた簡単です♪

しかもほとんど手が汚れない。



＊全粒粉　１２０g
＊バター（レンジでチンして溶かす）６５g
＊きび砂糖　３５g
＊レーズン　適量
＊バニラエッセンス　２−３滴

上記の材料をすべてジップロックの袋に入れて、

よくモミモミします。




袋を両端をちぎって、生地を出して、

お好きな形を作り、１８０度のオーブンで

２０分焼いて完成です♪





オーブンでも使える野田琺瑯の容器がお気に入り♡

四角だと冷蔵庫にも入れやすいし、

焼いてそのままテーブルにも出しても、

白い琺瑯は見た目がとてもかわいいです。


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ここ最近グッと寒くなった神奈川。

朝、冷えた台所を暖めることもできるオーブンが、

わが家では大活躍です。

料理ついでに部屋を暖めるというのは、

エコかも。。なんて＾m＾




ちなみに、昨日の朝食はスコーンでした。

前の晩に、生地を練って形を作っておくのがコツ。

朝からコネコネする時間がないし、朝はゆっくりしたいので（笑）

朝起きたら、すぐにオーブンのスイッチを入れて、

冷蔵庫でスタンバイしていたスコーンの生地を入れます。


眺めているだけで、お腹がなりそう♪
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トラコミュ
おうちごはんもおしゃれにいこう！

トラコミュ　超！かんたんレシピ


焼きたてのスコーンは格別です♪

ちなみに、昨日のスコーンは、「成城石井」の無添加の

スコーンミックスを使いました。


なんだか最近のブログは、食べ物ネタが多いような気がします。

以前は、料理は嫌いではありませんが、好きという程でもなかった私。

この変化はどうしてかな、と考えてみると、

「身の回りがミニマルにすっきりしたおかげなのでは」と

思うのです。


モノが少ないので、台所で料理がしやすくなり、

結果、どんどん楽しくなってきたような気がします。





おやつは、イチゴヨーグルトプリンでした♡

・ヨーグルト
・イチゴ
・牛乳
・ゼラチン
・オリゴ糖

上記の材料をミキサーでガーッとまぜて、冷蔵庫で冷やすだけ。

ヨーグルトとオリゴ糖でお腹にも優しいデザートでした♪


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習い事の送り迎えのある日は、夕方にバタバタしがち。

でもこのバタバタするのが好きではない私。

「焦る、時間に追われる」というのが苦手です。


やっぱり、余裕をもって夕飯の準備がしたい。

鼻歌まじりに余裕をもって料理をしたい。

だから、子どもたちの習い事がある日は、

ランチのあとに、夕飯の準備をしちゃいます。





昨日は、トマトスープを作りました。

しかも・・・

多めに作っておいて、翌日は水や具を少し足して、

カレーにしちゃいます。（もちろんルーも！）

時短にもつながりますし、トマトカレーは子どもたちも

大好きなのです。


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＊心地よさを軸に暮らす

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それからサラダも作っておきます。

サラダは、見た目がおしゃれなメイソンジャーに

入れることもありますが、

白い琺瑯の容器に入れるのもお気に入り。


①そのまま、パッと食卓に出せる

②見た目がおしゃれ


そんな容器を使うようにしています。


ちなみに、この日は、おやつも手抜きでした＾m＾





フルーツをカットしただけの、カンタンおやつ♪

でも粉砂糖をちょっぴりフリフリするだけで、

まるで雪が降ったみたいに、かわいく仕上がります。

ここでも、白い琺瑯の容器が大活躍です。


いつも参考にしています♪
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トラコミュ　ﾅﾁｭﾗﾙでかわいい生活＊

トラコミュ　手作りでかわいい生活、楽しい暮らし。

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昨日は久しぶりに雨がふり、１日中薄暗かったです。

そんなとき、わが家では

明るい色のファブリックを活用します。

この１枚で、室内がとっても明るくなります！





冬が長い北欧では、マリメッコのような鮮やかな色あいが

好まれている理由が分かるような気がします。

私の故郷・山形も、冬は毎日どんよりしています。

日照時間がとても短いので、冬に青空やお日様が出るたびに、

すごくうれしかったり・・（笑）


神奈川に引っ越してきてもうすぐ１年たちますが、

冬でも毎日が青空で、しかも暖かくて・・感謝感動です（涙）


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＊無印良品
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でも、日照時間の短い山形で暮らしたおかげで、

さまざまな知恵も身に付きました。

冬の天気が悪い日は、夕飯の下ごしらえは

明るいうちに終わらせること。





早いときだと、午前中のうちに食材を切って、耐熱ガラスに入れて、

食べる直前に加熱するだけいいようにしておきます。





最後にチーズをさらさらとかけて。

ちなみにこちらの一品は、長芋とエリンギのチーズ焼き。

冬場は、使うと部屋があたたまるオーブンを使います。

これは、アメリカの義母の知恵で、冬場は

室内が暖まるオーブン料理をよくするとか。


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トラコミュ　手作りおうちごはん

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