【書くという作業】紙に書くと願いは叶う : うらうらな日々。

転勤族の５人家族。引っ越し時に
「荷物が１ヶ月間届かない」という
ハプニングがきっかけで、モノを少しずつ
手放してミニマリストに。
日々暮らしをシンプルにするべく、
様々な工夫を楽しんでいます。

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横浜は昨晩から雨です。

夜寝ているときの雨の音はいいですね＾＾

おかげでみんなぐっすり眠れました！

さて。

先日、こうなったらうれしいなぁ。。

と数ヶ月前にふせんに書いておいたことが

叶いました。

頭で思い描いていたことが叶うのもうれしいけれど、

書くことで「それを願った」

という証拠があると、叶ったときの喜びは

倍増するような気がします。

やっぱり望みは叶うんだなぁ・・

としみじみと実感できます。

私はそのふせんを手帳の後ろのページに

貼っておくのですが、ときどき後ろのページを

開いては目にするようにしています。

何に意識を向けるか、はとても大切なことだと

思います。

人って気がつくと、こうなったらイヤだなぁ・・

という望まないことばかりに

意識がいってしまいがち。

以前、とある本で目にしたのですが、

意識の焦点（関心）× 感情（気分) ＝具体化（叶う）

という方程式があるそうです。

それは、良いことにも良くないことにも働きますよね。

こういうときは、やっぱり「書く作業」が効果的。

書くという作業には、焦点を定める力があります。

頭の中でイメージしながらこうなったらいいなぁ。。と

思い描くのももちろんいいですが、

書けば、そこにズバッとスポットライトを当てられる。

書くことを習慣化すれば、

それだけ願いも叶いやすくなるような気がします。

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